目前分類:攸關健康資訊 (14)

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  • 台灣出現感染「超級細菌」首例,為從印度回來的國人。

 

疾病管制局今(4)日下午召開記者會證實,我國首次檢出NDM-1肺炎克雷白氏菌,不過,因為檢出該菌的個案並未出現感染症狀,屬於腸道菌移生 (colonization)、即腸道無症狀帶菌者,非屬法定傳染病病例,疾管局副局長施文儀指出,個案並無傳染之虞,可以進行正常生活。

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  “一千卡飲食計劃”創始於林君怡, 一個很普通自小就是小胖胖, 錯號 “ㄚ肥仔” , 的女孩, 長大後無論怎麼減肥, 體重永遠都在60公斤左右, 直到生完孩子, 她的人生更可說是徹底從彩色進入黑白, 13公斤的肥肉就這樣如影隨行的跟在她身上, 161 公分配上73公斤的慘樣, 可想而之…試過購物台幾萬元的瘦身藥, 運動器材, 也買過藥妝店一兩千元的瘦身塗抹霜,但結果只是向大筆鈔票丟進海裡, 毫無改變, 直到後來去了台北知名的瘦身診所及針灸減肥, 才好像有點成績, 掉了四公斤, 但其中不能享用美食的煎熬, 每天只能吃那些沒味道的水煮蛋,燙青菜,大番茄,葡萄柚...這樣痛苦的減肥, 最後終於因為無法持續而失敗, 辛苦掉的四公斤果真回來了。

“難道減肥一定要花大錢, 一定要每天吃那些生不如死的東西嗎?”, 這個疑問, 從此在林君怡腦海不斷浮現, 每每經過焗烤店, 咖哩專賣店, 每每看到泰式炒米粉, 聞到韓國泡菜炒年糕, 那種感受更是強烈, 難道胖女人就沒有吃美食的權利?   難道要瘦下來, 就一定要吃餿水及餓肚子…

     求人不如求己!! 就是這股不平之氣, 讓林君怡下定決心,白天辛苦工作, 晚上再去上烹飪班及輔修大學營養學系的課程, 就這樣, 開始了她的 “改良美食卡路里大計劃”,  萬萬沒想到藉著這些自創的低卡美食, 她的體重在半年內自73公斤掉到46公斤, 比懷孕前的60公斤還瘦, 慢慢的, 林君怡會做低卡美食瘦身餐的消息就這樣傳了出去, 大量的朋友, 同事, 客戶, 廠商捧著錢拜託她幫忙做瘦身餐。

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中國醫學認為「女子以血為本」,根據專家研究,中國婦女缺鐵性貧 血的發 病率在40%左右,這和婦女在生理表現的特殊性有著密切的關係;婦女每月 一次的月經期,使身體機能處於失血狀態,再三強調:婦女每個月的生理期都 要像坐月子一樣受到重視,正所謂「生理期好比坐小月子」, 所以須多加注意及調養。
 ‧女性重大疾病導源於生理中的生活

    為數不少的女 性,常為了「生理痛」及生理不順感到困擾,也常常來信盼能有所助益,因此經過調查其生活及過去病狀所得,發現女性的重大疾病,竟和生理期有密切關係,又對於癌症在三次以上手術後再發病的三萬六千人生 活追蹤調查後,完成了明確的數據資料。
    生理期間可謂是賀爾蒙失調的時期,身體的抵抗力也會因而降低,因此例如 感冒等的瀘過性病毐,便侵襲身體較弱的部位,此一症狀就此顯現。
   根 據調查發現,生理期所罹患的感冒最為難治,也容易形成習慣性 的感冒。如果持續六年以上,許多人就因此罹患子宮肌瘤、肌腺瘤、息肉、卵巢 囊腫、乳腺症、乳癌等;另外,雖然許多人至今尚未診斷出正確的病因,然而老化的時間較早,甚至出現腰部與足部的痠痛症狀

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  • 嗜吃醃漬食物,罹胃癌風險提高。

 

民眾中秋烤肉要多注意,可別吃太多!一名26歲辣妹藥師summerbaby(化名)平均2至3天吃一次燒烤、鹽酥雞、麻辣鍋等刺激性食物,後來胃常常覺 得不舒服,最近甚至吐血。經送醫檢查發現,她罹患胃癌第三期,切除2/3的胃才保住性命,目前正接受化療。

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「超級病菌」疑遭惠氏等大藥廠操縱 為賣更多抗生素?

英國《太陽報》在新聞標題中,稱NDM-1是「末日細菌。

「超級病菌」NDM-1最近在全世界鬧得人心惶惶。從印度、巴基斯坦等南亞地區到英國、美國和加拿大等歐美國家,至今已有170多人感染,其中僅英國就有5例死亡。

抗生素本來是人類抵抗細菌感染這類疾病的主要武器。但是,目前幾乎沒有任可抗生素可以殺死這種「超級病菌」!

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末日超級細菌或襲全球 比利時首傳死亡病例

超級細菌 NDM-1

一名比利時男子已經死於抗藥性的「末日超級細菌(NDM-1)」,這種細菌源於南亞,先前在英國和澳洲造成數十人感染,如今比利時驚傳首起死亡病例,加深了這種病菌可能傳遍全球的憂慮。

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南亞發現超級「殺不死」細菌 可能蔓延全球

英國《太陽報》報導,英國和印度研究人員本周三發表報告指出,許多前往印度、巴基斯坦接受整形手術的印度的人,感染了一種新型的超級細菌NDM-1。這種幾乎對所有抗生素都具有抗藥性的超級細菌,正在從南亞傳向英國,可能在全世界蔓延。

  • 《太陽報》在新聞標題中稱NDM-1是「末日細菌。(圖/翻攝自網路)

 

這種新型的細菌株由於攜帶著一個稱為NDM-1的基因,因此被識別為NDM-1細菌。它最初是去年被英國卡迪夫大學(Cardiff University)的微生學家蒂莫西•沃許確認。他在一名瑞典病人身上發現了兩種細菌,從中找到了NDM-1。而這名患者曾經在印度住院治療。

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內政部營建署公告,99年度住宅補貼開始受理,8月13日截止,租金補貼每戶每月最高可請領3600元,吸引許多「無殼蝸牛」申請。
除了租金補助,房貸及修繕貸款也有補貼,每年須重新填寫申請書,內政部也設置不動產資訊站,讓房客得到透明化的購屋、租屋資訊,民眾可上內政部營建署網站查詢,或至各縣市政府領申請表。
身心障礙者租賃房屋租金補助申請:

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【中時健康 黃曼瑩/台北報導】2009.07.24
明天你會更年輕 抗老預防重於治療 
   維持健康與延長壽命是人類長久以來追逐的夢想,根據統計,目前人類壽命比較三、四十年前延長了,這要歸功於抗生素藥物使用、癌症治療與疫苗研發等進步發 展,但是現在二十歲的人與三十年前二十歲的人比較,生理健康狀態並沒有更好,主要是因為環境污染、垃圾食物、工作壓力...等因素影響。

  不同年 齡層有不同的抗老重點,抗老體雕專家潘世斌醫師表示,十歲以下的兒童需注重營養補充、疫苗注射預防疾病,不宜服用過多垃圾食物以免發胖。十歲至二十歲的青 少年正值急速生長期,內分泌生長激素增多,女性因為雌激素分泌、第二性徵出現,此時需要補充蛋白質與營養成份高的食物,如果內分泌失調,有可能出現皮膚出 油、長青春痘、肥胖,以及皮膚粗糙等狀況。

  二十歲至三十歲的女性,因為工作關係,作息往往不正常,可能會有內分泌失調、月經不順,以及 體重上升等困擾,甚至會出現雀斑、曬斑等老化現象,所以皮膚和身材要特別加以照顧,例如以光纖美白雷射處裡斑點,飛梭雷射處裡痘疤凹洞。以雷射溶脂溶解吸 出過剩的脂肪。此時生殖能力也比較旺盛,最好找到好對象結婚,並且早一點受孕。

  三十歲至四十歲的男性生理屬於平原期,性荷爾蒙下降還不 太明顯,但生長激素會往下掉,脂肪代謝變差,體型逐漸變為中廣身材,而內臟功能則達到巔峰;潘世斌醫師表示,維持男性身材的最佳辦法,為內分泌調整及腹部 雷射溶脂,女性則相反,過了四十歲內臟功能反而下滑,最明顯的是卵巢機能退化了,產生內分泌系統失調,此時要注意調整補充荷爾蒙,避免內在及外在老化。

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【中時健康 黃曼瑩/台北報導】2010.07.21

  考季帶來健康後遺症還真不少,有的考生因為皮膚油脂分泌旺盛,而狂冒「聯考痘」,皮膚科醫師呼籲,千萬不要自己手擠青春痘,一時手癢可能造成終生的痘疤,治療更為棘手。

  雙和醫院皮膚科主任李婉若表示,每年約有40萬考生,這些年輕的考生都是青春痘的好發族群,每到暑假,就會有許多學子因為青春痘求診,尤其是放假就鎮日打電玩的宅男女們,因為熬夜導致青春痘病況惡化,每到暑假的時候,皮膚科門診的青春痘病患就會明顯增加三成。

   根據醫院的經驗,赴門診除痘疤的年齡層大約介於25歲到35歲,推估平均受痘疤困擾7年後求診,除痘疤者希望一次除盡,卻也擔心打得太深,傷口癒合慢, 會造成反黑。目前使用魔顏加高壓氧治療10位病患,因為的新式雷射可以減少上皮組織形成的時間,讓傷口恢復快,高壓氧也可以使傷口組織溶氧量倍增,改善血 液流量,避免減少組織的壞死,並同時加速組織的修復與癒合,減少術後色素沉澱的機會。

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【中時健康 彭慧雲/台北報導】2010.07.22

   「每到下午,我的下半身就會水腫,像吹氣球一樣,真是傷透腦筋」。」小美很哀怨的跟醫師說。像小美這樣有相同狀況的人應該也不少,都是屬於容易水腫的體 質,特別容易發生在下午時段,有時候體重甚至會相差一公斤,主要因為水分滯留積聚而造成水腫,應該如何調整日常生活作息,拒絕水腫上身,是許多人關心的問 題。

  一般人一天的喝水量約在1500-3000CC.為適當範圍,許多人因為怕會水腫而不敢多喝水,其實水腫不一定和喝水有關,比較大 的原因是跟體質或是疾病相關。衛生署立台中醫院腎臟科主治醫師黃嘉宏表示,體質性的水腫一般較為常見,而且以女性居多。主要特色在於早上並無異狀,通常到 了下午則小腿、腳部開始腫脹起來,到了晚上尿又特別多。

  體質性水腫的發生,其致病原因迄今仍不清楚,通常檢驗結果和身體檢查都屬正常,多半不需要治療,醫師會給予一些生活上建議。比如穿彈性襪、飲食吃得清淡些,因為吃太鹹,食物中的鈉會讓水分滯留體內,睡覺前將小腿抬高,就能改善水腫情況。

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【中時健康 彭慧雲/台北報導】2010.07.26
夏天喝水學問大 喝多喝少緊張來 
日前曾發生新竹市一名男子每天約喝9000C.C.的水,一星期後竟心跳停止,急救搶回一命,原來是「水中毒」。夏天天氣炎熱,高溫讓人隨便動動就汗如 雨下,原本就該注意多補充水份,但是,水喝太多怕會水中毒,喝太少又容易引起泌尿道感染,可能造成腎臟與膀胱方面的損害。一天該喝多少量,怎麼喝才能維持 身體的健康,可是門大學問。

  人體的70%都是水分,藉由水分來輸送養分至身體的各個部位,維持身體的運作。衛生署立台中醫院營養師黃紹萱指出, 每個人每天喝水的量控制在3000cc以內為佳,過量也會影響腎臟的功能,若是一天喝水的量太多,或是在短時間內一下子喝下大量的水分,腎臟無法及時代謝 將水分排出,會讓血液中的鈉被稀釋,血鈉值下降太快,造成稀釋性低鈉血症也就是俗稱的水中毒現象,會產生頭痛、心悸、昏迷等症狀,嚴重時會危及生命。水喝 太多對腎臟也是個負擔,會產生水腫、頻尿等問題,所以水喝太多也會有反效果,最好一天的喝水量不要超過5000CC。

  水喝太多對身體無 益,少喝也會出問題,炎熱的夏天許多人喜歡去游泳池或海邊游泳戲水,在陽光下曝曬一段時間,水分消耗多流失快,若沒有及時補充水分,很容易因體溫升高而產 生中暑情況,此時最好儘快補給水分,喝水來降溫,同時避免脫水的情況發生,以保持體內水的平衡,才能維持健康狀態。


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TVBS 更新日期:2010/07/23 12:30 吳亭儀 

工作緊張,讓台灣人愛吃保健食品,根據統計台灣有超過1/4的人,每天吃的是維他命和保健食品,而吃維他命的比例 更高達5成6,跟美國並列全球第三名,但其實,台灣人喜歡「混搭」保健食品吃的習慣,除了無法補身,還可能對身體造成影響,像是最常見的鈣片,搭綜合維他 命吃,醫生說會導致體內銅過量。

紅色葉黃素、紫色維他命,台灣人吃保健食品愛混搭,但其實混著吃不一定能補身。新光醫院腎臟科醫師江守山:「益生菌,對於防止腹瀉,尤其是抗生素使用後腹瀉有幫忙,(但)我們還是不希望,跟抗生素一起吃,因為很多益生菌是不太耐抗生素。」

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TVBS 更新日期:2010/07/25 12:52 蔡沛玲

坊間推出很多晚安面膜,號稱不用洗,敷著睡覺,隔天起來,皮膚就會水亮。不過台北市一名20多歲的女子,敷面膜睡覺,卻敷到左眼又腫又痛,原來是面膜裡的高濃度精華液流進眼睛,把眼角膜都給灼傷了。

愛美塗面膜,再睡大頭覺,小心有可能會讓你眼睛看不到。

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